Oktobar je posvećen borbi protiv raka dojke širom svijeta, s ciljem podizanja svijesti o ovoj najčešćoj malignoj bolesti kod žena. Kroz razne aktivnosti i edukacije u zajednici, nastoji se ukazati na značaj rane dijagnoze, preventivnih pregleda, podrške oboljelima, kao i na važnost implementacije strategija koje će unaprijediti liječenje i poboljšati kvalitetu života pacijentica.
Rak dojke: Najčešće maligno oboljenje kod žena
Rak dojke je najčešći maligni tumor kod žena, čiji tačan uzrok još uvijek nije poznat. Ono što znamo jest da do bolesti dolazi zbog nekontrolisanog rasta i diobe ćelija u tkivu dojke, što uzrokuje promjene koje vode ka malignitetu. Iako postoji niz faktora rizika koji povećavaju vjerovatnoću nastanka raka dojke, njihov prisustvo ne znači nužno da će bolest i nastupiti.
Faktori rizika
Neki od najznačajnijih faktora rizika uključuju:
- Dob: Rak dojke je učestaliji kod žena starijih od 50 godina, ali se može pojaviti i u mlađim dobnim skupinama.
- Genetska predispozicija: Pozitivna porodična anamneza, naročito kod bliskih srodnica, može povećati rizik.
- Hormonski faktori: Žene s ranom prvom menstruacijom, kasnom menopauzom, ili koje nisu rađale, imaju povećan rizik.
- Stil života: Nezdrava ishrana, prekomjerna težina, pušenje, konzumacija alkohola i nedovoljna fizička aktivnost mogu doprinijeti nastanku bolesti.
Značaj prevencije i ranog otkrivanja
Ključna stavka u borbi protiv raka dojke je rana dijagnoza, jer više od 90% žena s lokaliziranim oblikom raka dojke ima visoke šanse za izlječenje. Stručnjaci preporučuju nekoliko metoda za prevenciju i rano otkrivanje:
1. Samopregled dojki: Poželjno je da svaka žena jednom mjesečno pregleda dojke i upozna se sa njihovom teksturom. Promjene poput kvržica, iscjetka iz bradavica, crvenila ili promjene oblika mogu biti znakovi koji zahtijevaju pažnju stručnjaka.
2. Mamografski pregled: Mamografija je vodeća metoda ranog otkrivanja raka dojke i pokazuje visoku preciznost, posebno kod žena starijih od 50 godina. Redovni mamografski pregledi mogu otkriti promjene prije nego što postanu opipljive.
3. Ultrazvučni pregled dojki: Ova metoda je prikladnija za mlađe žene, jer ultrazvuk pomaže razlikovati ciste od čvrstih promjena u tkivu dojke.
Prevencija kroz zdrave stilove života
Pravilna ishrana, redovna fizička aktivnost, održavanje zdrave tjelesne težine, te izbjegavanje alkohola i duhana imaju značajnu ulogu u smanjenju rizika. Osim toga, žene koje su fizički aktivne i koje se pridržavaju zdravih životnih navika imaju manju vjerovatnoću za razvoj malignih bolesti.
Zajednički napori za bolje ishode
Pored toga što pomaže ženama da prepoznaju važne simptome i prilagode stil života, obilježavanje mjeseca borbe protiv raka dojke skreće pažnju i donosiocima odluka na potrebu bolje podrške oboljelima. Razvoj i implementacija programa za rano otkrivanje, kao i poboljšanje terapijskih mogućnosti, ključni su faktori za napredak u borbi protiv ove bolesti.
Mjesec oktobar predstavlja važan podsjetnik na značaj prevencije i podrške oboljelima, ali briga o zdravlju dojki treba trajati cijelu godinu. Redovni pregledi i usvajanje zdravih navika mogu značajno smanjiti rizik i povećati šanse za ranu dijagnozu, što može spasiti živote. Podižimo svijest zajedno i podržimo sve žene u borbi protiv raka dojke.
Comments